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將~將~將~終於做好啦!!!!! 泰式涼拌木瓜絲~

其實家裡都有材料啦~~只是昨晚懶得動手做

DSCN1859 

就~拿~麼剛好回一趟南投,青木瓜、長豆、香水檸檬通通有帶回來^^

 

泰式涼拌木瓜絲  材料如下


食材 : 青木瓜半顆+小番茄數顆+長豆三條+蝦米一小把+花生適

醬料 : 香水檸檬一顆+魚露二大匙+糖一大匙+蒜頭二粒(拍碎)+辣椒一條

點綴 : 九層塔+薄荷葉(也可一起食用)

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    聽說泰國當地製作的青木瓜沙拉,正統的作法是把所有材料放在木缽裡

舂擣,口味上因地區的關係,也沒有統一的標準版本,有些是加入海鮮料,

而我比較偏好加入蝦米一起,感覺上比較搭配魚露的海鮮香味。

    家裡自己製做的話當然不會費功夫的買來木缽,沒有合適的擣碎工具的

話,我就用塑膠袋來幫忙囉!!

做法是

    將半顆青木瓜去皮去籽,順著木瓜頭尾方向,用粗孔刨絲板將它刨成

條狀,我試過用菜刀切,但畢竟不是專門滴,刀工要好才能切出大小整齊的

,所以啦~~刨絲器最方便,省時又省工。刨好後放進入塑膠袋中,用一

些鹽抓揉青木瓜絲,稍放置一會讓絲軟化出水,然後以冷開水沖洗多餘鹽分

後,再放入一大匙砂糖醃大約15分鐘。(醃製時間太久會失去爽脆口感)等待

的時間就可以來準備醬汁啦~~

    泰越式的醬汁調味基本上是魚露、糖、檸檬汁、辣椒、蒜頭。

    將二大匙魚露倒進碗中,再用少許冷開水稀釋調開,慢慢的一點點調整,

嚐看看鹹味是否洽當,再將切碎末的蒜頭及辣椒加入,檸檬汁的用量,就隨個

人喜好斟酌,等醬汁口感確定後,倒入放在塑膠袋裡醃漬的木瓜絲中再抓揉一

會,準備一個大缽或適當的碗狀容器,放入用開水川燙過的蝦米、長豆、熟的

乾花生,我用桿麵棍代替木樁搗碎食材。不用搗得太過頭,不然花生油耗味會

跑出來,然後再放入切對半的小番茄最後放入調味過後的青木瓜絲拌一下,

就可盛盤,放上九層塔及薄荷葉裝飾,就OK啦!!!炎炎夏日裡,這道可是開胃

好下飯的清爽料理喔~

 DSCN1866

 

看起來是不是很美味呢~~

DSCN1863

 

做法當中也有參考網友"芭仔的窩"

http://blog.yam.com/kuofj/article/22769067

 DSCN1868

 

 

 

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